snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 茄汁香腸炒飯 |
| 【做 法】 |
 |
| 1.香腸先蒸熟或炸熟後，放涼再切成丁狀；雞蛋打散攪拌成蛋汁備用。 |
| 2.取鍋，加入沙拉油以中火燒熱後，倒入作法1的蛋汁炒至五分熟，放入蔥花和白飯快速拌炒後，再加入作法1的香腸丁和青豆仁、調味料拌炒後，持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可。 |
| |
|
|
| 本文出自Copyright @ 楊桃文化事業有限公司 www.ytower.com.tw |
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 蝦仁火腿炒飯 |
| 【做 法】 |
|
1.熱油鍋，先放入洋蔥丁、蝦仁爆香後撈起。
|
2.另熱一鍋，加入蛋液和白飯其作法1的所有材料、調味料一同放入，用鍋鏟向下壓的方式將白飯用散炒勻。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 彩椒雞絲炒飯 |
| 【做 法】 |
|
1.雞肉絲先用太白粉、醬油、米酒一起抓勻、醃漬約2分鐘備用。
|
2.熱一鍋，將作法1的雞肉絲放入過油爆香至熟後撈起備用
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 栗子加鈣飯 |
| 【做 法】 |
|
1.白米及三寶燕麥洗淨放入電子鍋的內鍋中，加水至白米飯2的刻度線。
|
| 2.去殼的新鮮栗子放入內鍋中，將內鍋放入電子鍋內，關閉電子鍋外蓋，選擇白米功能按炊飯鈕後，等保溫燈亮起表示已完成。 |
| |
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 起士肉捲滑蛋丼 |
| 【做 法】 |
|
1.青蔥洗淨切成絲條狀；雞蛋打勻成蛋汁備用。
|
2.金針菇去蒂洗淨；起士片每片對分成2片備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 培根蛋炒飯 |
| 【做 法】 |
|
1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。
|
2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 鳳梨肉鬆炒飯 |
| 【做 法】 |
|
1.米洗淨，加水浸泡30分鐘，用電鍋或蒸籠蒸熟備用。
|
2.鳳梨切丁；青豆仁洗淨；蔥洗淨切粒備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 雞絲蛋炒飯 |
| 【做 法】 |
|
1.米洗淨，浸泡30分鐘再煮熟，煮熟後拌鬆備用。
|
2.蒜頭剝膜，洗淨切丁；西生菜洗淨切絲；蔥洗淨切粒；蛋洗淨，敲入容器中打散備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 蠔油牛肉燴飯(1) |
| 【做 法】 |
|
1.牛肉用醃漬料抓勻醃漬約30分鐘，過油撈起備用。
|
2.洋蔥、青椒、紅蘿蔔、辣椒、薑皆洗淨後切片；蒜切末備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
| 三鮮燴飯(1) |
| 【做 法】 |
|
1.瘦肉切片，先用醃漬料醃漬15分鐘，過油備用。
|
2.中捲切花；沙拉筍切片汆燙；蝦仁挑去沙腸；蔥切段；薑切片備用。
|
|
snoopy199903 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
